এয়ারফ্রায়ারে রুটিযুক্ত জুচিনি: গম-মুক্ত এবং সুপার ড্রাই – একটি স্ন্যাক বা সাইড ডিশের জন্য একটি কুড়কুড়ে এবং স্বাস্থ্যকর বিকল্প
ভুট্টার আটা দিয়ে তৈরি একটি জুচিনি, গম ছাড়া, সোনালি, খাস্তা, এমনকি তেল ছাড়া এবং ভাজা ছাড়াই
2 জনের জন্য রেসিপি।
ক্লাসিক (কোন সীমাবদ্ধতা নেই), গ্লুটেন ফ্রি, নিরামিষ
প্রস্তুতি: 00:45
ব্যবধান: 00:20
বাসনপত্র
1 গ্রাটার (ঐচ্ছিক), 1টি কাটিং বোর্ড(গুলি), 2টি গভীর প্লেট(গুলি) বা বাটি(গুলি), 1টি চালুনি(গুলি) (ঐচ্ছিক)
ইকুইপমেন্ট
এয়ারফ্রায়ার
মিটার
কাপ = 240ml, টেবিল চামচ = 15ml, চা চামচ = 10ml, কফি চামচ = 5ml
এয়ারফ্রায়ারে গম ছাড়া মিলানেসা উপাদান:
– 1 ডিম একক(গুলি) সামান্য ফিল্টার করা জলে মিশ্রিত, বা যথেষ্ট।
– 1/2 কাপ ভুট্টা আটা, বা রুটির জন্য যথেষ্ট।
– স্বাদমতো লবণ (চিমটি)
– 1/4 কাপ পারমেসান পনির, গ্রেট করা।
জুচিনি উপাদান:
– 1 জুচিনি ইউনিট(গুলি), মাঝারি(গুলি)
– লবনাক্ত
প্রাক-প্রস্তুতি:
- রেসিপির জন্য উপকরণ এবং পাত্রগুলি আলাদা করুন।
- আপনি যদি আরও সূক্ষ্ম রুটি পছন্দ করেন তবে এটি আরও সূক্ষ্ম করার জন্য ভুট্টার আটা চেলে নিন।
- আপনি যদি ইতিমধ্যে গ্রেট করা পারমেসান পনির না কিনে থাকেন তবে এটি গ্রাটারের সূক্ষ্ম দিকে গ্রেট করুন।
প্রস্তুতি:
জুচিনি:
- জুচিনি (গুলি) ধুয়ে শুকিয়ে নিন।
- একটি কাটিং বোর্ডে, এটিকে প্রায় 0.5 সেমি টুকরা করে কাটুন।
- লবণ যোগ করুন, মিশ্রিত করুন এবং একপাশে সেট করুন।
এয়ারফ্রায়ারে গম-মুক্ত রুটিযুক্ত জুচিনি – ব্রেডিং:
- এয়ারফ্রায়ারটি 190 ডিগ্রি সেলসিয়াসে প্রিহিট করুন।
- একটি গভীর থালায় সামান্য লবণ এবং জল দিয়ে ডিম (গুলি) বিট করুন।
- কর্ন ফ্লাওয়ার এবং গ্রেট করা পারমেসান চিজ আরেকটি ডিপ ডিশে রাখুন এবং মেশান।
- একটি কাগজের তোয়ালে দিয়ে জুচিনি (গুলি) শুকিয়ে নিন।
- পারমেসান পনির দিয়ে ভুট্টার আটার মধ্যে স্লাইসগুলি হালকাভাবে ডুবিয়ে অতিরিক্ত ঝেড়ে ফেলুন।
- তারপর প্রতিটি স্লাইস ফেটানো ডিমে ডুবিয়ে ড্রেন করুন।
- সবশেষে, পনির দিয়ে ভুট্টার আটাতে আবার ডুবিয়ে ভালো করে চেপে দিন যাতে ভালোভাবে রুটি হয়ে যায়।
এয়ারফ্রায়ারে গম-মুক্ত রুটিযুক্ত জুচিনি – বেক করুন:
- এয়ারফ্রায়ারের ঝুড়িতে রুটি করা স্লাইসগুলিকে ওভারল্যাপ না করে সাজান, বাতাস চলাচলের জন্য তাদের মধ্যে ফাঁকা রেখে দিন – স্লাইসের সংখ্যার উপর নির্ভর করে, ধাপে বেক করুন।
- ঝুড়িটি ড্রয়ারে রাখুন এবং এটিকে 190ºC তাপমাত্রায় প্রিহিটেড সরঞ্জামে ঢোকান।
- এয়ারফ্রাইয়ার ড্রয়ারটি বন্ধ করুন এবং সোনালি বাদামী হওয়া পর্যন্ত প্রায় 20 মিনিট বেক করুন – এই সময়টি আপনার সরঞ্জামের শক্তির উপর নির্ভর করে।
- এয়ারফ্রায়ার ড্রয়ার সরান।
চূড়ান্তকরণ এবং সমাবেশ:
- গোছানো গম-মুক্ত রুটিযুক্ত জুচিনি প্রস্তুত এয়ারফ্রায়ার একটি প্ল্যাটারে, অথবা যদি আপনি পছন্দ করেন, একটি সাইড ডিশ হিসাবে প্লেটগুলিতে সরাসরি বিতরণ করুন।
- এগুলি জলখাবার হিসাবেও দুর্দান্ত পরিবেশন করা হয়।
এই রেসিপি বানাতে চান? কেনাকাটার তালিকা অ্যাক্সেস করুন, এখানে.
2, 6, 8 জনের জন্য এই রেসিপিটি দেখতে, এখানে ক্লিক করুন.
আপনার ব্যক্তিগতকৃত মেনু তৈরি করুন, বিনামূল্যে, চালু বেক এবং কেক গুরমেট.