দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি আপনার ত্বকের সৌন্দর্যকে প্রভাবিত করে

সংক্ষিপ্তসার
আধুনিক জীবনধারা, উচ্চ চাপের স্তর এবং সামান্য অবসর ক্রিয়াকলাপ সহ, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি এবং ত্বকের ক্ষতি হয়। বিশেষজ্ঞরা ক্লান্তি তদন্ত এবং উপস্থিতি উন্নত করতে অ্যান্টিফ্যাডিগা চিকিত্সা এবং প্রসাধনী ব্যবহার করার পরামর্শ দেন।

আধুনিক জীবনধারা, প্রচুর চাপ এবং সামান্য অবসর সহ, মোকাবেলা করার জন্য একটি কঠিন লক্ষণের পক্ষে: ক্লান্তি। সংক্ষিপ্ত বিবরণ ট্যাট দিয়ে চিহ্নিত করা বা সারাক্ষণ ক্লান্ত (সারাক্ষণ ক্লান্ত) এমন লোকদের খুঁজে পাওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়।

“এটি দেহের উচ্চ কর্টিসল স্তরের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে তবে এই প্রভাবগুলি ত্বকেও প্রদর্শিত হয় – এবং শেষ পর্যন্ত। স্বাস্থ্যকর হরমোনীয় ভারসাম্য বজায় রাখতে মানবদেহের কিছু কর্টিসল প্রয়োজন। তবে বর্তমান জীবনধারা ক্রমাগত এই হরমোনের অতিরিক্ত উত্পাদনের সাথে জড়িত, যার ফলস্বরূপ দীর্ঘস্থায়ী এবং দীর্ঘায়িত চাপের ফলস্বরূপ, যা অত্যন্ত ক্ষতিকারক, “রিও ডি জ্যানিরো (এসসিএমআরজে) এর হলি হাউস অফ মের্সি হাউস অফ মের্সি থেকে এন্ডোক্রিনোলজি এবং বিপাকের স্নাতকোত্তর ডিগ্রিধারী এন্ডোক্রিনোলজিস্ট দেবোরাহ বেরেঞ্জার ব্যাখ্যা করেছেন।

তবে সমস্যাটি হ’ল এই অতিরিক্ত ত্বকে প্রতিফলিত হয়। প্লাস্টিক সার্জারির ব্রাজিলিয়ান সোসাইটির সদস্য প্লাস্টিক সার্জন বিয়াতিরিজ ল্যাসেন্স বলেছেন, “রোগীরা পুনর্জীবনের পরিবর্তে ক্লান্ত ও দু: খিত বাতাসের মতো অভিযোগের সাথে অফিসের সন্ধান করছেন।”

“রোগীদের প্রবেশ করা খুব সাধারণ পরামর্শ কুঁচকানো সম্পর্কে আর অভিযোগ করা হচ্ছে না, তবে ক্লান্ত দিক সম্পর্কে, চাপ, জীবনধারা, পরিবর্তিত ঘুম এবং সর্বদা স্বাস্থ্যকর খাবার না হওয়ার ক্রমবর্ধমান চাহিদা বৃদ্ধির প্রতিচ্ছবি, “ব্রাজিলিয়ান সোসাইটি অফ ডার্মাটোলজির কার্যকর অংশীদার ডার্মাটোলজিস্ট মনিকা ওড়িসি ব্যাখ্যা করেছেন।

এন্ডোক্রিনোলজিস্টের মতে, ক্লান্তি তদন্ত করা দরকার এবং তার বেশ কয়েকটি কারণ থাকতে পারে। “আমাদের রক্তাল্পতা, ডায়াবেটিস, উচ্চ গ্লুকোজ তদন্ত করতে হবে ক্লান্তি, হাইপোথাইরয়েডিজম (যা থাইরয়েড হরমোন উত্পাদনের হ্রাস হ্রাস), কার্ডিয়াক পরিবর্তন (যখন হার্ট পাম্প সঠিকভাবে কাজ করছে না), হাইপারটেনশন বা অ্যারিথমিয়াস হার্টের সমস্যা, মানসিক অসুস্থতা পাশাপাশি হতাশার কারণ। বার্নআউট সিন্ড্রোমও সম্পর্কিত এবং কাজ ওভারলোডের কারণে শারীরিক ক্লান্তি, উদ্বেগ এবং হতাশার রোগীদের খুঁজে পাওয়া আজকাল এত সাধারণ বিষয়, “দেবোরাহ বলেছেন।

চর্মরোগের অফিসগুলিতে, সবচেয়ে ঘন ঘন অভিযোগগুলির মধ্যে হ’ল অন্ধকার চেনাশোনা। “গা dark ় চেনাশোনাগুলি যা আরও ভায়োলেট বা এমনকি মিশ্রিত এবং বেগুনি ছায়াছবিগুলি নিদ্রাহীন রাত, অতিরিক্ত অ্যালকোহল, ধূমপান, পিএমএস (প্রাক -মাসিক উত্তেজনা), সূর্যের সংস্পর্শের অপব্যবহার, অন্যান্য কারণে উপস্থিত হতে পারে। এই চিত্রের কারণে, একটি স্থানীয় প্রদাহজনক প্রক্রিয়া রয়েছে যা মেলানিন এবং হিমোসিডারিন রঙ্গক উত্পাদন করে যা ত্বকে জমা করে এবং এটি ভিন্ন ভিন্ন ভিন্ন হয়ে যায় এবং এটি প্রগতিশীল এবং দীর্ঘস্থায়ী হয়ে ওঠে ক্লান্তির বায়ু নিয়ে আসে, “ডার্মাটোলজির ব্রাজিলিয়ান সমাজের সদস্য চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ক্লোডিয়া মেরালাল ব্যাখ্যা করেছেন।

ব্রাজিলিয়ান সোসাইটি অফ ডার্মাটোলজির সদস্য ডার্মাটোলজিস্ট আবদো সালোমাও জুনিয়র ব্যাখ্যা করেছেন যে রিঙ্কেলগুলি তাদের চেহারাটিকে দু: খিত করে তোলে, গা dark ় চেনাশোনাগুলি রোগীকে আরও ক্লান্তিকর চেহারা দেয়। “যেহেতু চোখের চারপাশের ত্বক শরীরের মধ্যে অন্যতম সেরা এবং সংবেদনশীল, তাই ক্লান্তির লক্ষণগুলি প্রকাশ করা এটিই প্রথম।” “তদ্ব্যতীত, একটি বড় উদ্বেগ হ’ল চোখের পলকের পতন,” আবদো ব্যাখ্যা করেছেন।

ক্লাসিক সিগন্যাল হওয়া সত্ত্বেও, অন্ধকার সঞ্চালন একমাত্র পরিবর্তন নয় যা ক্লান্তির নিন্দা করে! চর্ম বিশেষজ্ঞ মনিকার মতে, আরও ক্লিনিকাল লক্ষণ রয়েছে, যা প্রাকৃতিক বার্ধক্যের কারণে এমনকি উত্থিত হতে পারে। “নীচের চোখের পাতাগুলি, উদাহরণস্বরূপ, যখন তারা ঝাঁকুনিতে পরিণত হতে শুরু করে, তখন ক্লান্ত চেহারা নিয়ে আসে যা যৌক্তিকভাবে তাদের চোখের বয়স হয়। পাতাগুলি ব্যাগগুলি প্রদর্শন করা এই জঞ্জালটির পক্ষে অস্বাভাবিক কিছু নয়, “ডাক্তার বলেছেন।

ডিহাইড্রেশন, অস্বচ্ছতা এবং লালভাব ক্লান্ত ত্বকের উপস্থিতির সাথেও সম্পর্কিত। ক্লাউডিয়া মারালের মতে, ত্বকের খুব সংবেদনশীলতা ক্লান্তির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। “ইমিউনোলজিকাল কোষ এবং এন্ডোথেলিয়াল কোষ (রক্তনালীগুলি সারিবদ্ধ কোষ) সহ অনেক ধরণের ত্বকের কোষগুলি নিউরোপেপটিডস এবং নিউরোট্রান্সমিটার দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হতে পারে, যা ত্বকের ত্বকের অবসান দ্বারা প্রকাশিত রাসায়নিকগুলি। স্ট্রেস এই পদার্থগুলির একটি উচ্চ স্তরের মুক্তি দিতে পারে এবং যখন এটি ঘটে তখন আমাদের শরীর অনেকগুলি গুরুত্বপূর্ণ ক্রিয়াকলাপ যেমন সংবেদনশীলতা এবং রক্ত ​​প্রবাহের নিয়ন্ত্রণের মতো প্রতিক্রিয়া দেখায় তার প্রভাব ফেলতে পারে। এছাড়াও, এই রাসায়নিকগুলির মুক্তির ফলে ত্বকের প্রদাহ হতে পারে, ”ডাক্তার ব্যাখ্যা করেছেন।

এই প্রসঙ্গে, ‘অ্যান্টিফ্যাডিগা’ প্রভাবগুলির সাথে প্রসাধনী এবং পদ্ধতিগুলি উদ্ভূত হয়েছিল। মনিকা ব্যাখ্যা করেছেন, “অসংখ্য সংস্থাগুলি উদ্ভাবনী উপাদানগুলির সাথে অ্যান্টিফাদিগা প্রসাধনী প্রবর্তন করছে।” বায়োটেকের ফার্ম ম্যানেজার ফার্মাসিউটিক্যাল মারিয়া ইউগানিয়া আয়ারেসের মতে, অ্যান্টিফ্যাডিগাল ক্রিয়াকলাপগুলির প্রস্তাব শক্তি উত্পাদন বৃদ্ধি করে এমন উপাদানগুলির সাথে অর্থবোধ করে – এবং কসমেসিউটিক্স (টপিকাল পণ্য) এর সাথে নিউট্রেসিউটিক্যাল (মৌখিক মাধ্যমে) একত্রিত করার জন্য প্রয়োজনীয় হতে পারে।

“অ্যান্টিফ্যাডিগা যেমন আর্ট-অ্যালগ (বিষয়) এবং বায়ো-আর্টিটি (ওরাল) যুদ্ধের কোষের শক্তি ঘাটতি এবং মাইটোকন্ড্রিয়া দ্বারা শক্তি উত্পাদন (এটিপি সেলুলার) বাড়ানোর জন্য দায়ী। জৈব-আর্টিট দেহের একটি পদ্ধতিগত উপায়ে কাজ করে এবং এমনকি দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি এবং মাইটোকন্ড্রিওপ্যাথির ক্ষেত্রেও নির্দেশিত হয়, “ফার্মাসিস্ট ব্যাখ্যা করেছেন।

“হায়াক্সেলের মতো কম আণবিক ওজন হায়ালুরোনিক অ্যাসিডও প্রয়োজনীয় হতে পারে, যা ত্বকে কর্টিসলের প্রভাবের প্রভাবকে হ্রাস করে। যখন উচ্চতর, কর্টিসল কোষের বিস্তার এবং পার্থক্য এবং কেরাটিনোসাইটগুলির বৃদ্ধিকে বাধা দেয়, এপিডার্মিস অ্যাট্রোফি এবং ত্বকের বাধা দুর্বল হওয়ার দিকে পরিচালিত করে। তারপরে, হায়াক্সেল, কর্টিসোলের এই ক্রিয়াটি হ্রাস করার পাশাপাশি সর্বাধিক পৃষ্ঠের স্তরটি পুনর্নবীকরণের প্রক্রিয়াটিকে আরও তীব্র করে তোলে এবং তার বাধা কার্যকারিতা শক্তিশালী করে, বাহ্যিক আগ্রাসকদের বিরুদ্ধে সুরক্ষা বাড়িয়ে তোলে, “ফার্মাসিস্ট যোগ করেছেন।

চিকিত্সার ক্ষেত্রে, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এবিও পিকোস্কেন্ড লেজারের সাথে পদ্ধতিগুলির পরামর্শ দেয়। “কোয়াড্রি পিক হ’ল একটি গতিশীল মেশিন যা স্পট, মেলাসমা, পুনর্জাগরণ এবং রোসেসিয়ার চিকিত্সার জন্য একটি বিশেষ নাড়ির চিকিত্সার জন্য উত্সর্গীকৃত, যা ত্বকে লালভাব সৃষ্টি করে। এটিতে আরও শক্তি এবং তরঙ্গদৈর্ঘ্যের বিস্তৃত পরিসীমা রয়েছে, যা আপনাকে দাগ, গা dark ় চেনাশোনা, ফুলদানি, রোসেসিয়া, পাশাপাশি পুনর্জীবনকে চিকিত্সা করতে দেয়, “চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ব্যাখ্যা করেছেন। “আমরা স্থানীয় ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে এবং কোলাজেনকে পুনর্গঠন করতে এবং লাইন নির্মূল, স্বরের উন্নতি এবং স্থানীয় একজাতীয় সাদা রঙের দুর্দান্ত প্রতিক্রিয়া সহ লেজারগুলির সাথে সোনার মাইক্রোগুলেটিংয়ের জন্য মুখের অঞ্চলে পারফর্ম করতে পারি। এই চিকিত্সা একসাথে খুব ভাল ফলাফল নিয়ে আসে এবং যখনই প্রয়োজন হয় পুনরাবৃত্তি করা যায়, “তিনি ব্যাখ্যা করেন।

চোখের পাতার অঞ্চলের জন্য মূলত, বিট্রিজ লাস্যান্স জোর দেয় যে একটি ব্লিফারোপ্লাস্টি কেবল অতিরিক্ত ত্বক অপসারণের চেয়ে আরও অনেক বেশি সঞ্চালন করতে পারে। “সার্জারি চেহারাটি উত্তোলন এবং পুনরুজ্জীবিত করতে, অঞ্চলের ক্লান্ত চেহারা হ্রাস করতে, চোখের নীচে ফোলা চেহারা উন্নত করতে এবং কিছু ক্ষেত্রে এমনকি পূর্বে প্রতিবন্ধী দৃষ্টিভঙ্গির উন্নতি করতে সহায়তা করতে পারে,” ডাক্তার বলেছেন।

প্লাস্টিক সার্জন ব্যাখ্যা করেছেন যে সাম্প্রতিক বছরগুলিতে পদ্ধতিটি অনেক পরিবর্তন হয়েছে। “সময়ের সাথে সাথে, এটি উপলব্ধি করা হয়েছিল যে ত্বক এবং চর্বি সহজ অপসারণ উত্সাহিত এবং বৃত্তাকার চোখের জন্য দায়ী ছিল। সুতরাং, আজকাল, আমাদের আরও রক্ষণশীল আচরণ রয়েছে যার মধ্যে অপসারণের পরিবর্তে আমরা ত্বক, ফ্যাট ব্যাগ, পেশী এবং লিগামেন্টের মতো কাপড়গুলি পুনরায় স্থাপন করি, “বিশেষজ্ঞ বলেছেন, যিনি যোগ করেছেন যে ব্লিফারোপ্লাস্টি উপরের এবং নিম্ন চোখের পাতায় উভয়ই সঞ্চালিত হতে পারে। “

আমরা চোখের নীচে খাঁজগুলি সমাধান করতে ফ্যাট গ্রাফ্ট এবং ইনজেকটেবল ফিলারগুলিও ব্যবহার করতে পারি যা ক্লান্তির চেহারাও বাড়িয়ে তুলতে পারে, “বিট্রিজ লেসেন্স উপসংহারে বলা হয়েছে।

হোমওয়ার্ক