আপনি কি টেনিস ম্যাচের সময় নার্ভাস হন যার ফলে আপনি খারাপ খেলতে পারেন, শক্ত হয়ে যান এবং দম বন্ধ হয়ে যান? যদি তাই হয় তবে এসেনশিয়াল টেনিস পডকাস্টের এই বিশেষ পর্বটি অবশ্যই শুনতে হবে কারণ আপনি উদ্বেগ মোকাবেলা করার জন্য, প্রতিযোগিতামূলক পরিস্থিতিতে শান্তি খুঁজে পেতে এবং সত্যিকার অর্থে আপনার সেরা পারফর্ম করার জন্য ধাপে ধাপে প্রক্রিয়া আবিষ্কার করবেন।
